揭示秘密!从食物的心理,你可以看到你真正的欲望!如果你想吃辣的食物,你

时间:   2020-05-23 10:05:51

在某一时刻你真的想吃点东西不是偶然的!如果你非常想吃点东西,它很可能是来自大脑的痛苦信号;当你情绪不稳定、焦虑和易怒时,人们肯定会做些事情来缓解目前的‘不安全感’。吃东西可以自然地减少焦虑,通过允许人们‘拥有’某一种食物来提高食物的价值。

肠胃就像人的第二大脑。在社会心理学中,食物被用作一种心理防御机制。酸葡萄和甜柠檬被描述为反映心理防御的效果。当四种食物产生欲望时,本文从心理学的角度进行了以下分析:

1.高脂肪、高肉/渴望填补空白

从心理学的角度来看,对食物的渴望也代表了身体的某种欲望!突然想吃高脂肪和高肉的人可能渴望填补这一空白,因为这些食物含有蛋白质、氨基酸和一些胆碱能,可以立即上升到能量细胞。

二.咸味食物/减轻愤怒和焦虑的欲望

那些想吃咸味食品的人,比如薯片、盐脆鸡、卤素、咸加工小吃等等,在脑科学中提到‘大脑中心的脂肪’,尤其是这些咸味食品,因为咸味食品确实能缓解焦虑,减少心理上的愤怒。因此,当压力很大时,有些人想吃零食来减轻他们目前的焦虑。

3.辛辣食物/刺激欲望

香料主要指的是香味,当我们吃辣的时候,血管会膨胀,会出汗,身体会有热和热的感觉,这也会增加体内的血液流动。想吃辛辣食物的人可能生活得太单调和孤独,渴望得到更多的兴奋和更多的能量。

4.甜食/对爱、幸福、奖赏的渴望

许多女性在月经前期或月经过程中,食欲特别大,尤其想吃一些糖果,如蛋糕、巧克力等。在临床上,看到女性朋友在生理周期中真的很常见,需要吃糖果,在心理上,就是得到更多的安慰,渴望得到爱、幸福和回报。


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